养肉肉最好的方法是什么

强推新书《男主总是对我心怀不轨》主角：芝芝x完颜霾（苏雾之子）　　苏雾作为一只没见过世面的旱魃，被学渣系统成功拐带了。　　系统：真命天子知道是什么吗？　　苏雾摇头晃脑：“不知道。”　　系统：正经点，别卖萌，吾可不吃你那一套！　　苏雾：“？？？”　　后来……　　系统：呜呜呜女鹅真可爱，麻麻爱你。　　苏雾：我也爱你～笔芯芯　　各种妖魔鬼怪身份的大反派转了转手里的九阴钩爪，阴恻恻一笑：“小阿雾再说一句——你爱谁？”...