小学生怎么样练腹肌最快最有效

“十八般武艺样样精通正是本小姐！挡路的，都将成为本小姐的踏脚石！”　　“没有一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香。打不倒我的，终将使我更加强大。”　　某小白：“主人你放完狠话了吗？”　　墨星：“放完了！”　　某小白：“……”　　“我能说句话吗？”左人澄弱弱问道。　　墨星：“不行！”　　———————————————————　　命运轮回，时光蹉跎。　　原来两人的缘分早已有了结局。　　当爱走到尽头，当恨意滋生。　　墨星知道，只有成为强者，才能随心所欲。　　站在顶端的人，才有话语权。　　惶惶世界，吾主沉浮！...