一份完整的健身训练计划表

穿越到《我是特种兵》世界，开局直接摊牌，签到辅助系统，成特种兵之王。“叮——“恭喜宿主，获得特种兵入门的小礼包。”“根骨+3，悟性+3，体质+3，力量+3，速度+3，肌肉记忆+3，能量+200CC。”“以上属性，常人为1。”“叮——“恭喜宿主获得特种兵体验卡，可以随时体验雷神级别特种兵任一技能。”……...