吃什么可以促进排便

高中生路宇是一个上通天文，下晓地理，却一直备受歧视的超忆症学神，因为一次海难，和他的老师同学一起流落到了无人的荒岛。　　明明是一次灾难，却成了路宇逆袭的开始。　　因为在远离文明的世界尽头，只有知识和技能才能让你活下来……...