怎样才可以练出腹肌

选秀失败的夏凡被黑心老板忽悠去当了一个狗仔。　　有一天他不再相信资本家的鸡汤，在大干了一场后误打误撞进入了娱乐圈，还走出了一条属于自己的传奇道路。　　曾经的黑心老板哭诉着：从他出道以后，我一直黑他，是想让他摆正位置。当明星不适合他，娱记才适合，希望他赶紧回来。　　哪知道越黑他，他越红……...