每次开会发言时非常紧张怎么办

新书《源阳之子》欢迎品鉴张海重生了，重生在一个没有灵气的世界，没有灵气的世界只有武道的存在。没有灵气的武道，不能突破到先天。经过亿万年的发展，在后天武道中又走出了一条路，同时又发展出了精神功法。当武道和精神力碰到一起，又会撞出怎样的火花呢？张海携化信仰之力为本源之力的异能，又能在这个世界走多远呢？...