备孕前男人要吃什么提高精子质量

重生后的宋景行获得了强制交换系统，只要看上的，就能交换过来，本以为可以走上人生巅峰。可没想到却是重生在了诡异的世界里，开局就失去了灵魂……本想平静苟一生，无奈世界不允许，那就掀翻这个诡异的世界吧……...