健身时呼吸的正确方法上吸下呼

（本文1V1，高甜苏爽，入坑请自备解甜药！）　　残疾又清苦半辈子的周念念重生回到了七十年代，喜提神鸟一枚，一切的悲剧都还未发生,面对极品与白莲齐飞，渣渣与绿茶并存的局面：　　神鸟阿靓：“念姐，盘他们！”　　闺蜜：“念念，花式怼死他们！”　　家人：“宝宝，使劲揍，我们给你撑腰！”　　青梅竹马却互相嫌弃长大的陆擎风：“媳妇，我来盘！我来怼，我来揍！”　　周念念却眉眼弯弯：“虐渣踹白莲都是顺手小事，姐要努力走上事业巅峰！意不意外?惊不惊喜？”...