男人备孕前的准备吃什么好

太古纪元时，人族孱弱，太古万族横行于大地，视人族众生为血食蝼蚁，直到异界生灵入侵，宇宙边荒动荡，楚天青以人族太古纪元第一古天尊的身份，与太古万族立下“太古盟约” 当楚天青以人族之躯镇守宇宙边荒百万年，回到九天十地时，却发现他镇守宇宙边荒的百万年岁月里，整个人族都处于水深火热，愁云惨淡中，一切都是因为太古万族的背叛与欺压！...