下蹲不全可以通过锻炼来恢复吗?

被长老狞笑着送往名为“地球”的异世界后，顾云发现和平安定只是这个世界的表象。恶灵丛生、妖魔遍地，当一个个扭曲的恶灵出现在他的面前之时，顾云终于找到了回家的感觉。于是，一个让无数恶灵提心吊胆，夜不能寐的都市传说诞生了。（沙雕欢乐向无敌文）（完结保证，请放心食用）交流群号：518124371...