一说话就大声嚷嚷怎么改善

这是一个关于复仇的故事，女主被复仇，嫁给了视她为仇人的沈敬繁，却从未爱上他，当逃脱了这个囚笼般地婚姻后，重新爱上了别人，最后才发现，终其一生，自己只是一个棋子。云中谁寄锦书来？谁待解我相思意？...