怎样自我惩罚非常非常痛

（新书《召唤万界之神话帝皇》）穿梭诸天，万界行走！一人之下：罗天大醮，他镇压十佬，所向披靡，举手投足间山崩地裂，“张楚岚，我来告诉你，什么才是真正的炁！体！源！流！！！狐妖小红娘：王权家，他屈指一弹，天地变色，王权剑寸寸崩裂，“月初，富贵，万水千山，你们需要一起走下去！” 星辰变：云雾山庄，他负手而立，抬头望向满天星辰，“秦羽，你只需要知道，什么上仙，什么修真者，统统都是狗屁！”斗破，斗罗，超神，遮天，完美，洪荒... 诸天万界，古今未来，我为最强大佬！...