单脚交替跳绳教学步骤

我也想仗剑江湖行；我也想生性洒脱，无拘无束，做事情总是喜欢随心所欲。我也想喝着酒儿，唱着歌的笑看江湖事。可是我不能。　　我也想采菊东篱下，悠然见南山的隐士生活，我也想做人真诚坦荡、光明磊落、正直善良且漠视名利。我也想无事一身轻，一壶淡茶品人生，可是我不能。　　因为我是一派掌门，同时也是一个平庸的俗人，一个背负着复兴门派重任，却怎么也无能为力的人。　　好吧，我承认了，我就是一名伪君子，一个只想着老婆、孩子、热炕头的俗人。但是你若胆敢夺去我的幸福生活，那就别怪我阴死你没商量。...