每次开会发言时非常紧张怎么办

“那一年，王忠嗣二十三岁，李嗣业只有十二岁，郭子仪大一些，已是三十岁了。环环、环环只有十岁的样子，李白和老杜也很年轻。玄宗四十岁了，一个大叔级别的人。最好笑的是安禄山，这货竟然不知道自己多大岁数了。不过，看他的样子，倒是与王忠嗣差不多大------那时我还想着，就做一个神童不香吗？干嘛要管你们的破事？”多年以后，李泌坐在隐宫中，和对面一个童子说着。...