女生练深蹲会变紧吗

苏恒穿越了，成了天下无敌的魔教教主，天榜第一，一个名闻天下的大魔头。 还有个自称传播正能量的系统，让自己做好人好事，拯救那些还沉迷在杀戮中无法自拔的教徒们。 教主郑重的说以后要做个好人，提倡和谐友爱；正道那些人听到后都笑死了，然后，魔教一统江湖了…… 教徒们让教主醒醒，外面正道联盟已经打上山门了…… PS：灵气复苏流~（本书又名地府养成计划、神话大佬自我修养、一掌超人……请原谅我取名无能） 群号：756879119...