怎么可以让肌肉腿变细

我本萧章，那我嚣张一点怎么了？萧炎：我章哥什么都好，就是嚣张了一点，不过他的嚣张言行我是无条件支持的。魂天帝：这个萧章太嚣张了，天天堵在我魂界外喊着要打我，我敢出去吗？我不敢啊！！！古元：萧章这个年轻人虽然嚣张了一点，但是不得不说他很够义气，就是整天勒索我，让我很不舒服。 ...........