在家里怎么练出腹肌

【萌面欧巴桑&伪善笑面虎】　　（甜文、爆笑、无厘头、腹黑、禁欲）　　……　　公司年会上，五音不全的她唱了一首爷们都唱不出爷们感觉的《众人划桨开大船》，下了台她语气怏怏：“这是我第一次真正觉得，我这辈子真的嫁不出去了……”　　他笑着说：“那也不一定，就有人喜欢这样的。”　　　　她是一个思想上的巨人，行动上的矮子。喜欢吹嘘，遇事就“蔫”；歪理斜道，一套一套！　　他觉得自己上辈子大概是占了她某种便宜，这辈子才会心甘情愿被她绑了终身！　　对于她，他想说：孺子还可再调教。在月黑风高夜他化身为某种生物...