缩阴运动最有效的动作

大号废了，练小号吧。　　小号资质好，天分高，有底蕴，有传承，还有护道者。　　灵气潮汐爆发，万灵血脉觉醒，各种可怕的生灵相继而出，如若置身神话世界。　　古珠现世，开始大世争端。衍承万古的阴谋，只为登上巅峰，俯瞰万界。　　幽冥出、人界现，仙界临。　　大世来至，万界天骄频出，谁与争锋，登临至高之境，俯瞰万灵。　　灵气潮汐爆发之年，万灵血脉崛起。大灾之际，古珠出世，太渊降临，故事自此开始……...