如何自罚必须非常疼又无声音没工具

武道通神，强大的武者可以擒拿日月，一吼碎山河，肉身不朽不灭。　　仙道修长生，神魂可遨游虚空。　　仙武大陆，万象疆域，仙道与武道水火不容。　　罗睺，神武宗弟子，修得武道元神，与太虚仙宗的弟子生死斗中遭遇仙道强者仙术暗算，武道元神崩灭，本应该身死道消，神庭之中，却出现了一座金楼……...