整夜都处于浅睡眠咋办

开新书了，《洪荒大厄》求各位支持。　　他是恶的化身，却在人前以善良作为行事准则，谦逊温和，但邪恶却从骨子里透了出来。　　他罪孽深重，但……你并不会恨他，甚至还会对他心生怜悯和同情。　　这就是他最邪恶的地方，因为他已经看透了善恶的本质，是个真正的魔。　　开新书了，《洪荒大厄》求各位支持。...