颈椎要怎么锻炼才好

穿越到异世界的芊里，一不小心获得了无敌系统附身，从此称霸异世。一国皇帝她徒弟。“金银珠宝都是师傅的！”江湖第一刺客她徒弟。“师傅叫我杀谁我就杀谁！”称霸虎族的虎王她徒弟。“我捕来的猎物都是给师傅的！”只可惜这个人怎么回事啊？！这是一个外号四铃仙子的搞笑行走江湖故事。（大甜x小虐 双洁 1v1）男主日邢 女主芊里...